Masaż sportowy
Masaż sportowy – regeneracja i profilaktyka urazów
Dla kogo jest masaż sportowy?
Masaż sportowy przeznaczony jest zarówno dla sportowców zawodowych, jak i amatorów aktywności fizycznej.
Efekty masażu sportowego
Masaż wykonywany jest z większą siłą i intensywnością niż masaż klasyczny.
- Zapobieganie kontuzjom
- Redukcja skutków przetrenowania
- Szybsza regeneracja mięśni
- Zmniejszenie napięcia i bólu
- Ograniczenie powstawania kwasu mlekowego